講座
✨女性のためのわくわく講座✨
チベット体操 ＜1回50分 3,000円・月2回 5,000円＞
簡単な5つのポーズからなる若返りの体操。
講師が30代後半、慢性膵炎を患ったがチベット体操に出会い、今では富士山に登れるほど元気に！簡単な全身運動でいつまでも元気に生き生きと過ごしましょう。
～チベット体操とは～
チベットの僧侶が瞑想の前に心身を整えるために行った体操。インナーマッスルが鍛えられるので自然と引き締まった歪みのないしなやかな体になる。また、内分泌系を整え、ホルモンバランスを改善する効果があるといわれている。チャクラと呼ばれるエネルギーのコントロールセンターのバランスを整えると細胞が活性化し若返りや健康に効果があるといわれている。
アロマテラピー ＜一講座60分 6,000円＞
＜3回コース全180分 テキスト付15,000円＞
アロマオイル講座(3回コース)をはじめアロマスプレー、クリーム、香水、バスオイルなどアロマオイルを使って実際に生活に取り入れる方法を伝授。
陰陽五行＜3回コース 全270分・テキスト付＞ 15,000円
古代中国の叡智。宇宙や自然の現象を説いた学問。万物は陰陽に分けられ、五行（木、火、土、金、水）の五つの要素が相互に影響し合うことで調和を保つ。この学問は、健康、季節の変化、運命など多くの現象を理解するための基礎となる。調和の取れた生活を送るためにご活用下さい。
チャクラカラー＜3回コース全270分・テキスト付＞15,000円
チャクラカラー7色（赤・橙・黄・緑・水色・藍・紫）について学びます。チャクラとは？各色の働き、心と体への影響、チャクラを生活に生かすには？などを伝授。
就活対策（面接）＜3回コース 270分＞15,000円
志望動機、自己アピールはもちろん、声の出し方、表情、服装、髪型、そして履歴書の書き方など…総合的に内定を目標にアドバイス致します。
表現＆オーディションのプロのシッポウ座にお任せ下さい！
✨お子様出張わくわく講座✨
コンセプトは『共育』
小学校、児童館、幼稚園、保育所、こども園などから依頼を受け喜んでいただいております。シッポウ座では、人が生きていく上で生き生きと暮らしていくには『共育』が大切だと考えます。「大人も子どもも」「おうちでも学校でも」です。教える側と教えられる側が『共に学び、成長していく』学びの双方向が令和の学びの形になるのでは。
＜料金30分 3,000円～＞
工作・工芸---幼児～ 30分～
ビー玉万華鏡・ビーズブレスレット他 〈材料の料金は別途〉
表現・演技---4歳くらい～ レッスン時間：30分～
挨拶・体操・発声練習・お芝居等…
ヨガ・ストレッチ体操---0歳児親子～ 30分～
ヨガ・ストレッチ・体幹体操等用いてレッスン内容を考えていきます。
すずめ踊り・ハネコ踊り---幼児～ 30分
仙台の郷土芸能でもあるすずめ踊り。お祭りは観るより参加する方が絶対楽しい！
アロマ---小学生～ 30分～
フレグランス作り、アロマバス作り、ルームスプレ作り、アロマクリーム作り等
面接攻略ワークショップ（AO入試・面接入試対策）
＜3回コース 全270分＞15,000円
学校の面接練習だけでは心許ないと感じている方。面接は1度きり。そのワンチャンスで実力が出せるようアドバイスさせていただきます。表現＆オーディションのプロのシッポウ座にお任せ下さい！生徒さんの志望動機や各学校のアドミッションポリシーを踏まえ、どんなアピールをするか一緒に考えます。発声、服装、髪型、姿勢、歩き方、目線等々…細かくアドバイスしていき、試験に備えます。
ボランティア活動も行っております。ご相談下さい。
※開催の予定はHP・インスタ等でご案内致します。
2024年11月現在。
ウクレレ初心者のための『下手の横好き会』
楽器をやってみたいけど本格的なお教室は敷居が高い！
ちょっと試しにやってみたい。是非、下手の横好き会へどうぞ～。
私もまだまだ下手っぴですが
ちょっとでも演奏できると音楽が2倍、3倍楽しめます！
やったことがなくても、下手っぴでもOK！
ウクレレが上手な方は入会できませ～ん^^;
不定期開催 1回 1,500円 （入会金 2,000円）
エンターテイメント
コンセプトは『一体感』
ご希望により構成を考えます。まずはご相談下さい。
歌＆ウクレレ---童謡・唱歌・ポップス等…
朗読・紙芝居・読み聞かせ---０歳～・親子
＜3,000円～＞
料金について
各項目でご確認下さい。（出張の場合、別途交通費を頂戴致します。ご了承下さい。）
各団体様のご予算もあるかと思いますので、まずはお気軽にご相談下さい。
社会貢献としてボランティアも承っております。メールフォームまたはお電話（070-8595－2293）よりお問合せ下さい。